الخميس، 28 فبراير 2013

المكرونة بالبشاميل

المكرونة بالبشاميل الالالالالالالالالالالالالالالاننننننننننننننن
يمكننا تناولها اثناء الريجيم و لكن هى فقط قطعة واحدة بحجم كف اليد اثناء وجبه الغداء و مرة واحدة اسبوعيا و يفضل طهيها بدهون قليلة الدسم .

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق